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10分pk10ipad计划师简单自制无油无水的美味健康酒酿焖鸡翅(组图)

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  10分pk10ipad计划师這個 菜10分pk10ipad计划师是我在一档台湾美食节目底下学的10分pk10ipad计划师,首先吸引我的是无油料理,一听就嘴笨 健康。并且 当时那个大厨还介绍说這個 是丰胸菜,是她专门研发做给她正在发育期的女儿的,一听更心动,尽管我将会过期了。

酒酿焖鸡翅

  制作要点:

  1,做好這個 菜锅非常重要,一10分pk10ipad计划师定要选取不粘锅,并且 最好的平底的,如过你只有试验一下你家的纯铁锅是全是才才能,只有 粘了锅从不怪我哈。

制作步骤

  2,火候也是這個 菜成败的关键,做這個 菜一定是全程小火,并且 火大了鸡翅很容易就糊了。并且 煎鸡翅的那我要盖着锅盖,那我一边煎一边焖鸡翅更10分pk10ipad计划师快就熟了。

制作步骤

  3,酒酿一定要最后放,将会放早了,酒酿的味道融化了就只有 那种香气了。